こんにちは
東淀川区 悠デンタルクリニック
クリニックコンシェルジュの竹内です
すっかり寒くなりましたね。
少し風邪気味のかたも
増えてきたように感じます
お元気にお過ごしで
いらっしゃいますか
先日、歯科衛生士の
森本、松本、寺野、堀と共に
東京で行われました
TCHセミナーに参加して参りました
先生ありがとうございます
皆様はTCHという言葉を
耳にされたことはございますか
TCHとは
Tooth Contacting Habit
直訳しますと
歯が接触している習慣の事をいいます。
どんなに弱い力でも
歯と歯が当たっていると
顎の筋肉や、歯の周りの歯根膜などに
負担がかかってしまい、
虫歯や歯周病ではないのに
歯が痛い
顎が痛いという症状を
引き起こす恐れがあるのです
皆様、今自然に口を閉じたときや
何か作業をされているとき
TVやスマホを見ているとき
口の中で、上の歯と下の歯は
当たっていませんか
皆様が想像される食いしばりと違い
TCHは接触しているだけなので
気がつきにくいんです
私自身、夜寝ているときの
食いしばり、日中のTCHの疑いがあり
セミナーで学んだ方法で
是正トレーニングを行っております
もしかして私も
と
お思いの方は、ぜひご相談くださいね
セミナーでは沢山の講師の方から
お教え頂きました
深い学びをありがとうございます
今回もご覧下さり
ありがとうございました