長年思い続け
中々実行出来なかった真広ですが。
今回は違う!
1ヶ月間炭水化物を絶ち
今は一日一個もち麦のおにぎりを食べ
それ以外は炭水化物絶ってた時と同じような食事をし
無事に体重は炭水化物を絶ってた時と変わりません。
ちょっと戻るかな?と思ったんだけど
今のところ変わりなし。
まぁ、減っても無いんだけど。
背中のお肉がちょっとスッキリしたかな?
と、自分では思う。
大好きな麺類を食べれないことが
唯一の苦痛です。
この前娘が食べてたパスタ
一口だけ貰ったwww
美味しかったよー!
このまま、頑張りまショー!