寝れないから。朝が起きれない。無理して起きるから体がダルい。それでも夜が寝れない。でも明日はいや、今日なんだけども。朝から仕事なんで寝ます。 睡眠が不規則になると身体に堪えますね。大人になるってこういうことなんでしょうけども。 おやすみなさい。