骨盤の歪みを直す体操。
めたくた簡単やし
銀にも教えてあげた。
彼女も相当歪んでた、らすぃ。
え？
骨盤の歪み？
性格じゃなくて？
って言ったら
お前程じゃねぇよ。
って言われそう…、だな。笑
骨盤体操したらね
なんか骨盤に効いたぁ～って
気がした。
気がしただけかもしらんが。
ま、何事も思い込みが大事ってことで。
地味に骨盤体操
毎日してみようと思います。
簡単やし。
ちかも
僕、月一出血DAYの時
腰痛がハンパねぇんやけど
体操した後からは
痛くないし
腰が軽くなった気すらする。
これも気のせいか？
よし。
それは良いとして
寝よう。
明日も休みだぜ。
具無い。