めちゃくちゃexciteした翌日、
全身、物凄い筋肉痛、、、😢😢😢😢😢
久しぶりのYoga🧘♀️
ストレッチして、準備万端‼️
Zutto,Zuttoやってみたかった"空中Yoga"
👆は基本である"コウモリ🦇"のポーズ
天と地が反対な不思議な体感
空中での様々なポーズは、可動範囲が無理なく広がり、身体が上下↕️左右
に自由に伸びて
超ー気持ちいい‼️‼️‼️
まさか、Hawaii🏝にClassがあるとは思わなかったので感謝✨感謝✨
次のLessonが "Can't wait" な今日この頃😁
健康で美しい心と身体は
いちばんの財産だ✨✨✨✨✨