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燃え尽き症候群

５時起床 ☀
朝ごはんとお弁当は作った。
Honeyが出掛け、Yogaに行くはずたったけど、雨が降り出し☔自転車は辛いので、予定変更でLaundryへ、、、

洗濯物をたたみ、アイロンかけ、部屋の掃除、Dinnerの下ごしらえ、、、

家事はOKなんだけど、人に会いたくない、外にでたくないの、、、って言うより、会えない。
外に出掛けられない、、、
Why

燃え尽き症候群なのか、
軽い更年期症状

よく頑張った自分を客観視しながら、
誉めてあげることは、、、
大事だよね？
４７年も生きてきたなら。

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