今の悲しみは
いつまで続くのか
この先どうなるのか
先の見えない不安と焦り
誰にでも聞けることでもない
グリーフケア
悲嘆のプロセスを知っていただいて
いま自分はどのよな状態に
なっているのかを理解することで
漠然とした不安が・・・
少しでも小さくなればと思っています
これは、スピリチュアルではありません
この世での悲嘆回復として実証された
プロセスの一例です
◆アルフォンス・デーケンの
悲嘆のプロセス 12の段階
1段階
精神的打撃と麻痺状態
愛する人の死という衝撃によって、
一時的に現実感覚が麻痺状態になる。
頭が真空になったようで、
思考力がグッと落ち込む。
心身のショックを少しでも和らげようとする
本能的な働き、 つまり、防衛規制。
2段階
否認
感情、理性ともに相手の
死という事実を否定する。
3段階
パニック
4段階
怒りと不当感
不当な苦しみを負わされたという感情から、
強い怒りを感じる。
「私だけがなぜ?」
「神様はなぜ、ひどい運命を科すの?」
6段階
罪意識
悲嘆の行為を代表する反応で、
過去の行いを悔やみ自分を責める。
7段階
空想形成・幻想
幻想ー空想の中で、
8段階
孤独感と抑うつ
9段階
精神的混乱とアパシー
(無関心)
日々の生活目標を見失った空虚さから、
どうしていいかわからなくなり、
あらゆることに関心を失う。
10段階
あきらめ・受容
自分の置かれた状況を「あきらか」に
見つめて受け入れ、つらい現実に勇気
をもって直面しようとする努力が始まる。
※「あきらめる」という言葉には「明らかにする」
というニュアンスが含まれている。
11段階
新しい希望・ユーモアと
笑いの再発見
12段階
立ち直りの段階
新しいアイデンティティ
の誕生
◆一般的に悲嘆の
プロセスに要する期間
配偶者の場合で1~2年位
子供の死の場合は2年~5年と言われている。
ただし、精神的な影響を大きく受けることから、
大幅な個人差と多様性がある。
場合によっては命を失ってしまうほど
消失感が大きいこともある。
今回は難しい話になり
長文を呼んで頂いてありがとうございます
1~12までありましたが
順番は人により入れ替わったり
その部分を通り越したりもします
そして人により留まる方もいます
本当に一人一人が違うプロセスになります
スピリチュアル・グリーフケアは
この12のプロセスの基礎になる部分を
とり入れています
そして一般のグリーフケアの概念にない
部分があります
それは・・・
『死後の世界は存在する』ことを
前提にしたグリーフケアです
そうです、一般的なグリーフケアは
死後の世界を認めていません
大切な人の魂を感じることを
幻覚・妄想のカテゴリーにされることが
一般のグリーフケアの捉え方です
魂は生きています
必ず感じることができます
そして感謝の気持ちが心を包み
天国の大切な人と共に生きる希望
その時が真の立直りのプロセスが
終了したことを示すと思っています
大切な方を見送られた方へ
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橋本 幸雄