情けないんだけど
何もかもサボってしまった
だって眠いし
しんどいし
寒いし
気分はのらないし
…
…
バカか私は❕❕
みんな
生きてる人みんな
だいたいみんな
しんどいしサボりたいんじゃ❕❕
(oﾟ∀ﾟ)=○)´3｀)∴
(笑)
今日出来たことといったら
何だろう…
う～ん
う～ん…
夕方は
ちょっと歩いた
コンビニでお弁当を買う…
すっごく食べたいお菓子があったんだけど
我慢した…
…
…
それだけかい❕❕
(oﾟ∀ﾟ)=○)´3｀)∴
何だろう
いろいろ
自分のこと
過去のことで
落ち込んでしまい…
身動きができない
(コンビニには行ったけど)
こんなんじゃだめだ❕❕
明日はしっかり
朝、起きよう
せめてしゃんと
身綺麗にして
(見た目の綺麗さじゃない)
普通の生活をしよう
こういうとき
落ち込んで何も出来ないとき
昔の私は薬に頼っていた
でも今は飲まない
20年近く飲んでわかったこと
私の場合…
私の病気は…
そもそも「病気」って
何なんだろう
まわりや環境、過去
両親、家族
社会、世間
それらにうまく立ち向かえなかった自分から
私はただ
逃げていただけだ
薬で治るはずのない
私の「病気」
私の
「甘え」
「弱さ」
「わがまま」
「逃げ」
病気なんだといえば
すごく楽だ
だってみんな
同情してくれるから
優しくして
厳しいことを言われたりしないから
当たり前だけど
本当に「病気」で
投薬治療が必要な人はいる
私の身内がそう
統合失調症だ
薬がないと
症状が抑えられない
重度だ
あまり詳しくは書けない
私の大切な人だから
私は今
一人でいるけれど
大切な人がいる
大切な人
大切な家族
家族のことは、好きではない
悪いけど、好きにはなれない(笑)
憎んでいる
嫌いだ
許さない
とすら思う
でも
大切
本当に離れることなど
私には出来ない