ハルカスで買い出し後🚙でそのまま
YARD COFFEEへ
お目当てのシュトーレンは完売でした
でもいいや年内にに来れたから
🐻アメリカーノ
チョコアイス
私 ラテ
レモンケーキ
レモンケーキがずっと食べたくて
チョコアイスも濃厚
🐻は上にのったカカオニブが苦手と。。
なかたに亭のDNAを受け継ぎ
間違いない味でした
静かな店内ではないけどほどよくゆったりできるし
駐車場もあるから🐻は良いと
市内にもいくつかお弟子さんたちのお店があるから行きたいけど何故か月曜日火曜日が定休日が多くて
。。
また来ようねとなりました
その後妹宅で父の誕生日会を
何故か甥っ子①の友達3人もいて
ハルカスへ母のお使いと夕方から父のお誕生日会を妹宅でやるのでいろいろテイクアウトして来てと
15時くらいまで時間あるし🐻がハルカスさん登ってみよや←我が家何故かさん付けするハルカス
展望階に行くのが２０００円
２０００円もったいないわ。。ランチ代に足して豪華なランチにしよやと。。
🐻いや登ってみよやと無理くり
結果的に
登ってよかった❗️
360°よく見えてなんか二人ともテンションがあがる
寒いけど展望階は陽射しでポカポカ
金剛山辺りは雪雲❄️
あれは何やとか繰り返して2周
たぶんに夢洲
曇っててちょっとわかりにくいけど
明石海峡大橋もうっすら
ちょうどランチタイムで朝ごはんを食べずに出たから腹ペコで
景色ももっとみたいし、お腹すいたし。。
レストラン階で食べるつもりが
展望台のカフェへ。。
雲が近い
あとでカフェに行くから
簡単メニューで我慢してと🐻
カルボナーラと山盛りポテト
食事してから大阪を3周またみてそろそろ飽きてきたなぁと
ケーキやお惣菜を購入してハルカスを後にしました
２０００円の価値ありました
先日のちょっともやっとした健康診断の結果が届きました
前年度より
体重3キロ増
腹囲4センチ減
どういうことなんやコレ⁉️
筋トレが習慣の🐻がいうには
筋肉量が増えたんやろうと
万博で歩いたかいがあったんちゃうと
なんか体重増はいい思いはせんけど前年度の体重はたぶんに学生時代に近いくらいやからまあ、よしとしよ
あまりガリガリすぎてもやし
なんか骨格ウェーブに拍車がかかった感じ
さあ、来年はやりそびれたマンモがあるし
年末年始の暴飲暴食は控え
なんなら昨年くらいからシュトーレンに飽きたからそれだけでもプラスかな
