笑顔がにあうあなたへ
今日の私の相棒の
アロマテラピーは～～
ローズマリー
ローズマリーカンファーが、
認知機能の改善に役立つというお話を、
医師が、テレビで
お話されていました。
実は、
我が家も、ローズマリーカンファーを
昼間のオイルに取り入れ中。
※精油は、原液なので、
直接肌につけるのは禁忌です。
その中でも、
ローズマリーは、強い精油に
位置づけられると思いますので、
0,5％以下から初めてみるのも良いですね。
頭がさえて、集中力が増すとも
言われています。
てんかんや、高血圧、
血管が弱い方は、禁忌です。
アロマテラピーは、
【民間療法】なのですが……
『ありがたい！』
そんな効果を
いただいている、
存在です。
植物油とブレンドしたり、
マスクスプレーに
ローズマリーを、
取り入れてみるのも、
日常にアロマテラピーを
取り入れやすいですね。
私は、用途、目的によって、
オリーブオイルや、
ピーナッツオイルにブレンドしたりも
しています。
※植物油とは…
植物油脂
とは、全く別物です☆
本日の【プチアロマテラピー】でした。
続きまして～～～
今日私の心に響きわたる言葉
【祈りを疑ってはいけない】
なんだか、
今日は、この言葉が、
目に飛び込んでくるんです。
このブログを
読んでくれている方の中には、
いろいろな理由で、
思うように食べれない方が、
もしかしたら…
いるかも
しれませんね。
私にも、ありました。
そんなときは…
無理せず、
栄養補助食品や、
おやつを、
取り入れるのも、
良いのかもしれませんね。
ちなみに、
オイル療法
が、できることも、
ありますよ！
アロマテラピーは、
【民間療法】なので…
治るとは、言えないのですが…
ケイシー療法なら、
それが…
叶うのかも！
しれません。
ジェットコースター(小型)なみの
私の人生…
もしかしたら…
精神科とかの、
お医者さんのサポートを、
心に必要だった時が、
あったのかも！しれないなぁ！と、
最近、思うのですが
……
私は、HSP体質ではあるのですが…
同時に…
呑気な部分もあるので…
なんとか、
アロマテラピー&ブログ(言葉)&
ケイシー療法
のお力で、
前に前にと歩んで
おります。
アロマテラピーや、
オイル療法のおかげさまで……
お医者さんのお薬を
減らせた。
ってお話も、
耳にしたことが、
あるんです。
ちなみに、休息をとりたいときは、
他の精油をおすすめいたします。
ローズマリーは、
あくまでも、起きている時間帯に試して欲しい精油ですね。
目がギラギラして、
眠れなくなる可能性も
あるので…
あなたのかかえる問題が、
少しでも改善しますように、
私はいつも、祈っています。
今日は、
祈りの力は絶大なのかも
しれないなぁ！と、
思ったありのままの
私の気持ちと、
プチアロマテラピー講座を、
心友のあなたへ綴りました。
