なんと驚異の二回行動。これが続くといいですね。
そんなことはさておき久しぶりに少し体を動かしました。といってもそんなスポーツをやったというわけではなく、Youtubeに上がっている簡単なトレーニング動画を3本やったくらいです。
前に体を動かしていた時と全く同じメニューをやったら2つ目の動画で体力がなくなりました。あまりにも早すぎません？3本目やったら汗かなりかいたし。
前やってた時は普通に3本くらいなら何とかなってたと思うとだいぶ体力減りましたね。就活を言い訳にやらなかった結果がこれです。あとあんなんでも効果出てたんですね。自分でも驚きました。
今後は最低限3本こなせるくらいの体力はつけたいですね。痩せたいし。
ちなみに使っている動画は「こんだけの運動なのに体力ないとかやばすぎじゃね？」みたいに思われるのが嫌なので載せません。「簡単 筋トレ」かなんかで調べて出てきたやつをそのまま使ってます。