心はハート、カラダは丹田

最近の試み…丹田に気を集める、溜めること。

ハートは意識の深くの声を聴き、自身の進むべき道標を提示してくれている。

丹田は、実際に言動する際のカラダ、そして文字通り「腹」を作る。

この丹田を意識すること、気を集めることは、やり方によっては感情の根深いものを解放することに効果があるみたい。

とりあえずマントラは使わない方が無難なようです。

そのような解放に取り組む意思を持っていれば別ですが。

意識とカラダをさらにシンクロさせ、無限の可能性を覚醒させよう！

合掌。

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