今日も楽しく

おはようございます。


６月になりました。今月もよろしくお願いいたします。

今でも夜になると涼しいというか、肌寒さすら感じる陽気ですね～

この時期ってこんな感じでしたっけ。


体調には気をつけて参りましょう。


そんな毎日のなか、今日もシンプルに生きたいな～などと思います。


生きるって、複雑なようで、本当はとても単純なんでしょうね。


歩き、座り、しゃべり、眠り、そして起きる…。


本来これ以外に特別なことは何もありません。


このシンプルさを受け入れないことが、苦しみのもとなんです。

このシンプルさ以外に、何か人を支配する「宇宙の神秘」のようなものに

思いを巡らせるのは妄想です。


人生はあっさりと、簡単に、自分で管理し、楽しむことができるんです。


今日も淡々と生き、瞑想してまいりましょう。


感謝。