子供たちを20:00前後に寝かしつけて
フリータイム☕
ドラマ見たりお菓子食べたりアイス食べたり…
0:00頃までつい夜更かしを。
太るし、翌日はソファーに深く腰掛けると眠くなって子供放置でウトウトと。
うわ、サイテー

暑いし、夏休みで常に子供2人だから普段より体力温存しなきゃいけないのに、でもやっぱりゆっくり携帯いじって☕のむ寝かしつけ後のご褒美タイムは捨てがたい
せめて22:00前後には寝るようにしよう😴
28日㈰
焼肉ランチ

ショッピングモールでセールに参戦、子供服を購入
29日㈪
アンパンマンミュージアム横浜
クルージング観光
30日㈫
市民プール
31日㈬
子供たちは自宅でゆっくり
母は銀行巡りや洗濯祭り
父は洗車や車いじり
にこはシャンプー🐶
1日㈭
10:30音楽教室(りーちゃん)
15:00お買い物
2日㈮
スイミング(振替)の予定が
痰の出る咳と鼻水悪化で欠席
(支度し始める時間にウトウトから起き上がれず、結果ホントに体調万全じゃないからよかったけど、あの一瞬の判断は確実にわたしの身勝手)
3日㈯
9:00お買い物
土日の買い物は混雑しない朝一に限る
11:00室内遊び場
クーポンがあったので安安入場
晴れてる土日は外遊びかな?ガラガラで楽しく遊んでたのに、最後に取り合いになってしまい譲れず号泣
愚図るひーを強制だっこ&りーちゃんだっこは出来ず、宥める為に30分延長…
ひーは取られた側で泣く気持ちもわかるんだけどね、相手は親いなかったしわたしが2人を止めるしかなくて、そうなると自分の子に我慢しろと言ってしまって。ひーの気持ちを考えれば違うよね。相手は小学生だったししっかり説明すればわかったかな?
ぐずり出してイライラしてしまって結局ひーと喧嘩しながら出てきました😅
必死に自分の気持ちを口にしてたんだけどね、帰宅後に後悔。
夕飯を済ませて
18:00過ぎににこ散歩をするのですが…
まだまだ暑いですね😭
朝6:00も暑い
夕方6:00も暑い
夜は出てあげられないから

昨晩少しだけYouTubeみて運動したんだけど、体が痛すぎる

え?1日10分?でいいの?もっとできるでしょと調子こくから次の日体が動かない、で、続かない。これがいけないんだなぁ
