昨日の晩酌の肴の組み合わせが悪かったかな
それとも単に飲みすぎ
急に腹痛と胃痛とで上から下から
ひどかった
とはいえ、今日も張り切って動いておりました
ウォーキングで運動しようと題して
近所の駅３駅分を歩いて散策してきました
何せ私のこと
プヨプヨと呼び始めて
悔しいから私は
ブヨブヨと呼んでたら
プヨプヨプヨプヨとプヨの×４で呼び始め・・・
あだ名が今や
プヨヨ～ン （プヨ④）
になってしまったのです。
お互いに意識して生活していかなくちゃと
まずは歩くことにしたのでした。
初めての場所じゃないのでさほど新しい発見は
なかったけど、フラフラあるいて
他愛もない話をしてる時間って幸せを感じます
実は昨日も夜ウォーキングをしまして・・・。
２駅先にある大きな本屋さんが目的でした
ジョギングね、ちょっとお休みしてたの
涼しくなってきたから再開しようと
昨日は慣らしのつもりで出発したんだけど
やっぱり継続してないとちょっとの運動で
すぐ体に反応するのね
だから、今日は足の疲れがピークです
早々帰宅して、残りはゆーっくり過ごそうと思います
連休中、ちょいちょいイイこともありました
おいおい話題に出していきたいと思います
楽しい⑤日間でした