凹み

今日はちょっぴり凹むような事を言われグジグジ気にしてる。
相手は何気無い一言。

きっと傷ついたことは気付いてない。

会話の一つとして流されていったし。

そんなことで凹む弱い自分が顔をだす。
自分でもわかっているけど思うようにうまくいかなくて結局あきらめてしまったことを人に簡単なように言われてしまうと、
「できない人もいるんだー！」と叫び出したくなる。自覚があるから余計凹むのかも。

私もそれなりに色々あって強くなったつもりだったけどネガティブ思考は変わらないな。

自分なりに努力はしたけどうまくいかなくて自分との折り合いをつけたのだから無責任な発言に振り回される必要はないんだと言い聞かせる。

私と子供たちにとってのベストがあるのだから。

愚痴になってしまったけど私的にちょっぴり気持ち野整理がついた。
やっぱり文字にするだけでも違うな。

私は自分で気付かないうちに限界までストレスを溜め込むタイプ(結果、体に異常がでてしまう。)

何かしら吐き出すところが必要なのね。

吐き出したんだからまた、明日からがんばろっと。

独り言でした。