３夜連続北海道土産食～第一弾

今日の記録（2月9日月曜日）

■体重

　　89.3kg（朝食前）

　　88.0kg(夕食前)

■体脂肪率

　　20.1%（朝食前）

　　19.7%（夕食前）

■万歩計：11398歩

ダイエットを忘れての北海道旅行浮かれモードでしたが、

今日から、しっかり倹約とダイエットをしなくては。

あくまで、第一目標は、3月1日に85ｋｇです！

そう思いながらも、自分へのお土産に買ってきた、

夕食を楽しみに過ごした一日でした。

■食費：1451円

■夕食

・ビール（北海道ピリカワッカ・ピルスナー）：千歳空港で買った

・油そば（米風亭）：千歳空港で買った

　（焼豚は東武ストアのニュークイック）

・サラダ：東武ストアで買った

油そばは、ネギを入れてないと、

麺をモシャモシャ食べているようです。

明日はネギを買ってきます。

北海道ビールピリカワッカ　350ML3種セット

米風亭油そば

■朝食

・玄米ごはん（レンジパック）

・ふりかけ

・みそ汁

・コーヒー

■昼食（会社の弁当）

・オムレツ

・焼き魚

・大豆の煮物

・春雨（残した）

・ごはん（半分）

日本一の空弁

ラーメンを食べたあとには、

さらにスープカレーを食べるつもりだったので、

お土産屋を物色しながら、歩いておなかを減らします。

きれいなお弁当が目にとまりました。

佐藤水産の北海三昧　華鮨。１０００円。

最後の１個でした。

なんと日本一のお弁当だそうです。

どんな日本一なのかは知りませんが、

田中義剛が司会をする、

テレビチャンピオンではなさそうです。

これも美味しかったです。

北海道で最後の食事になりましたが、

結局、ほとんどのものが美味しかったです。

最終便に乗って家に着きました。

トイレにいってから、まずは体重計に乗りました。

■今日の記録（2月8日　深夜）

・体重：89.8kg

・体脂肪率：19.9%

旅行前から、１ｋｇ増えました。

北海道に行くと、一日１ｋｇペースで太るのなら、

今度は１０ｋｇ太るくらい、北海道に行きたいです。

※この記事は旅行後の２月１１日に投稿しています

新千歳空港にて

夕食

旭川ラーメンの

特一番でしょうゆラーメン

７５０円