今日からの、自宅での食事に備えて昨日、

朝食用にベーコンを買っておきました。


糖質制限食宣言!-12月28日朝食


・ベーコンエッグ

・ヨーグルト

・鶏肉のカレー煮(冷凍保存)

・コーヒー+豆乳


11時に起きて、朝食。

昨夜は20時前に眠ったというのに、

11時まで眠り続けてしまいました。