12月14日夜の更新 を最後に、

このブログが止まっていたのですが、

たまっていたことを、

追いかけて書き始めました。


12月22日の昼食 まで書いたところで、

今日が終わってしまうので、

夕食にしました。


こうなる展開を予想していたので、

夕食は、昼食のすき家の帰りに買っておきました。


買出しは、まずは、家から自転車で5分の、

ヨークマートに行ったのですが、

新年のためか、

高価な食品や、

ファミリー向けの家族の量が多い食品

ばかりだったので、

何も買わずに店をでてしまいました。


次は、マルエツです。

ここは自転車で1分で、家の近くなので、

買いたいものが無くても、

ここで決めなくてはいけません。


マルエツもお正月用の、

高額で、量の多い食品が多かったのですが、

さいわい、一人用の鍋セットと、

少量の惣菜があったので、

特に大きな出費もせずに、

夕食の買出しができました。


糖質制限食宣言!-1月2日夕食


・塩ちゃんこ鍋

・ナスの肉はさみ揚げ


ブログ執筆は、箱根駅伝に例えると、

往路の4区が終わったところ。

小田原の中継所です。

追いかけ執筆の到達率は40%なので、

お酒は控えておきます。


■ 今日の万歩計 : 3294歩


  朝の西新井大師への初詣への、

  往復と、コンビニへの買出しの歩数です。

  

  コンビニににも行かず、

  出店散策もしなければ、

  西新井大師の初詣は、

  2500歩くらいだと思われます。


■ 今日の体重 : 90.1kg

  

  夕食前に測るのを忘れてしまったので、

  夕食直後の体重です。


■ 今日の食費 : 2237円

 

  食費には、アイス2本とティラミス1個の、

  546円が含まれています。


  お正月なので、デザート有りです。


それでは、残る60%の執筆に戻ります。