昨夜焼いておいた

たまご焼きが入りました。


たまご焼きが入ると、

お弁当箱がにぎやかになりますね。


糖質制限食宣言!-12月18日昼食

・たまご焼き

・鶏肉カレー煮(冷凍保存)

・鶏肉のからあげ(冷凍食品)

・オクラ(冷凍食品)

・きんぴらごぼう(冷凍食品)

・チキンカツ(冷凍食品)

・冷凍野菜(ブロッコリー、カリフラワー、にんじん、アスパラガス)


お弁当箱の上の段の、

卵焼きとなりの、

鶏肉のカレー煮、と、鶏のからあげでが、

白くなっているのは、冷凍してあったからです。


カビているのではありません。


自然解凍+食事直前の電子レンジで、

ホカホカになります。