今日も冷凍今日も火を使わない弁当です。 ・鶏肉のカレー煮(冷凍保存) ・鶏肉のから揚げ(冷凍食品) ・ポークリンクス(冷凍食品) ・あえもの(冷凍食品) ・たけのこ(冷凍食品) ・冷凍野菜(ブロッコリー、カリフラワー、にんじん、アスパラガス) 昨日のお弁当とのちがいは、 写真をとったときの、 上下が逆になっていることです。 このままじゃ ダイエットが長続きしないなあ。