・ポークリンクス（冷凍食品）
・ヨーグルト
・温泉たまご
・コーヒー＋豆乳
少ない朝食です。
ダイエットのためではなくって、
作る気力がわいてこないのです。
半月前は、食事を作るのが楽しみだったのですが、
今は修行になっています。
昨日に引き続き、手抜きの朝食です。
やる気がわいてこないときは、
気力がわいてくるまで、待つことにします。
食事は、代用の手段を考えればいいのですから。
少量の朝食でしたが、
お昼ごはんまで、
耐えられました。
空腹と、料理作りの無気力に耐えてやせても、
それは長続きしないでしょうから、
なんとかこの状況を脱したいです。