・ちゃんこ鍋（スーパーで売っているセットのもの）
・刺身
・りんご
夜、車に乗ったついでに、西友で買出し。
家からは遠いですが、
西友は24時間営業なので、
夜でも品揃えが良く、
しかも安いです。
安かったので、
昨夜に続いてお刺身です。
最近、自炊がおろそかです。
■今日の万歩計 ： 記録なし
昨日に続いて、万歩計を忘れました。
朝、バタバタしてしまうと、
一日のペースがつくれません。
■今日の体重 ： ９０．０ｋｇ
昨日、８９ｋｇ台になったものの、
一日で９０ｋｇ台にもどってしまいました。
■今日の食費 ： ２１６０円
■今日の酒代 ： １９５円