12月の月曜日ということで、

通勤電車が混んで遅れるので、

早めに家を出ることになりました。


なので、朝食は、ちょっと手抜きです。


糖質制限食宣言!-12月15日朝食

・ヨーグルト

・コーヒー+豆乳

・ソーセージ+目玉焼き


目玉焼きを、

パンから、皿に移すときに失敗したので、

黄身が割れてしまいました。