お正月ですが、おせち料理は、

祖母の家でかまぼこを少し食べたくらいです。


昔は、お雑煮で、もちを1食で10個食べていましたが、

ここ数年は、もちも、雑煮も食べていません。


もちは、糖質が多いので、糖質制限食での

食べられる量は、一切れ、だそうです。


糖質制限食宣言!-1月1日夕食


夕食はスーパーで買ってきました。


・餃子

・シーザーサラダ

・メンチカツ&ささみカツ


■今日の体重 : 89.7kg


■今日の万歩計 : 計測なし


■今日の食費 : 690円