土曜日の朝食

仕事は休み、夜は野球チームの忘年会です。

歩く予定も体を動かす予定もないので、

朝食は軽めに。

・ヨーグルト（無糖）

・鶏肉のカレー煮（冷凍）

・豆乳

・アボカド

・ソーセージ

・目玉焼き