仕事は早くおわったのですが、
妙に疲れました。
料理を作る気力もないので、
スーパーでてきとうに夕食を買いました。
・サラダ
・フライドチキン
・バーゲンブロー 糖類ゼロ
・温泉たまご
・豚カレー鍋
・りんご(半分)
食後、21時にベットで横になると、
そのまま3時まで眠ってしまいました。
最近、おきぬけも悪いです。
■今日の万歩計: 12357歩
仕事でも、そこそこに歩きました。
1万歩が確定していのと、
雨が降っていたので、
帰りは「一駅歩き」をせず、
最寄り駅まで電車にのりました。
■今日の体重 : 90.8kg
■今日の食費: 1130円
買いだめしておいたおかげか、
安くすみました。
雨が降っていたので、
あまり買い物を増やしたくなかったからかも。
