慣れてきたと思ったお弁当づくりにも

不安がよぎるこげ具合です。


糖質制限食宣言!-12月9日昼食

・冷凍野菜(ニンジン、カリフラワー、ブロッコリー、アスパラ)

・鶏肉キムチ味(冷凍保存)

・ほうれんそう(冷凍食品)

・きんぴらごぼう(冷凍食品)

・ひじきの煮物(冷凍食品)

・ウインナー

・鮭

・チキンカツ(冷凍食品)