焦がしてしまった

朝からキッチンは、

焦げ臭いにおいが充満しています。

鮭と、ウインナーを焦がしてしまいました。

３日ぶりに弁当を作るだけで、

こんなにも調子が狂ってしまうのでしょうか。

・ヨーグルト（無糖）

・アボカド

・しじみスープ

・ウインナー

・鮭

・目玉焼き

・豆乳

・コーヒー（ブラック）