残業だったので、21時半の閉店直前の
スーパーで買出ししました。
・野菜スープサラダ（半額で、２００円）
・大根と鶏肉の煮物（半額で、１５０円）
・りんご（２分の１個）
・温泉たまご
・さんま刺身（半額で２００円）
明後日に健康診断（検査）を控えているので、
今日は酒が飲めないので、
料理を豪華にしました。
■今日の万歩計：２０２６４歩
年末なので、カレンダーとお歳暮を持って、
お得意先まわりをして、歩数を稼ぎました。
疲れました
■今日の体重 ：９２．１ｋｇ
小腹が空いたので、間食したのが
体重の増えた原因ですね。
・からあげ棒（午前）
・チョコ（午後）
・フランク（午後）
・くるみ（夜）
■今日の食費：１３２０円
間食と夕食が高かったです。