11月26日（朝食）

朝食は、今日のお弁当の流用です

・ごはん（米＋マンナンヒカリ＋雑穀）

・みそ汁

・ヨーグルト（１００ｇぐらい）

・焼き鮭

・ソーセージ

・たまご焼き

・コーヒー

朝食＋昼食で、調理時間２０分くらいでした。