残業で、帰宅が２１時すぎになりました。
これから、夕食をいろいろ作るのはしんどいので、
スーパーで安くなっていたおでんを買ってきました、
おでん
・ごぼう巻き
・ウインナー巻き
・いわしのつみれ
・たまご
・しらたき
・牛スジ
・ちくわぶ
・がんもどき
・りんご（半分）
・缶チューハイ（糖類ゼロ）
おでんが糖質制限食でＯＫかＮＧかは、
そのタネによります。
練り物は、だいたい、食べすぎなければＯＫです。
今日の万歩計：１１２７６歩
今日の体重：９２．９ｋｇ
昼食は会社の仕出し弁当を食べました。（トンカツ＋ごはん）