補強デー

支持して足上げ

よっ

サーキットルーティーンしときましょ

1090日目のトーマス旋回

よっ

こら

せっ

と

いくよ

Vサポートしときましょ

スクワットジャンプ

ランジ

プッシュ

アップ

バタフライの補強

やり続ける