今日は黒でエレメント足上げからよっVサポートしときましょバケツ旋回左足上げジムへ足を運べ1046日目のトーマス旋回よっこらせっといくよ47日目のエアボーンコサックジャンプひねり71日目のバタフライランジジャンプしときましょやり続ける