【６月のスケジュール】
気付けばもう６月。
一年の半分が過ぎようとしています。
５月病ならぬ６月病もあるみたいなので体調管理はしっかりしていきましょう。
気持が落ち込む日が続くと何もやる気が無くなります。
逆に言うと気持ちが健康でないと「何かをやろう！続けよう！」というモチベーションが上がらないという状態になります。
そんな時にはもちろん頑張れません。
自分の中のモヤモヤを根本から解消してしまうか、時間が解決するまで待つ（そのモヤモヤを忘れる）しかないでしょう。
長い人生においてそんな時は誰にでもります。
僕も４年に一回くらいあります。
でも、筋トレをしている人を見るともしそのモヤモヤがあったときにも沈む時間は短いように感じます。
それは自分にベクトルを向ける方法を知っているからだと考えています。
長くなりましたが、思ったままを書いてみました。
６月張り切っていってみましょう！！
