ジムに入会
おひさしぶりです・・・。
転職して約3ヶ月。
落ち着いてはいませんが、ついにジムに入会!
日曜日に少し運動しただけで、
筋肉痛が3日以上続いてる!
このごろの体重減少は筋肉が落ちているだけだと気付きました・・・。
体重は84.5キロ。
頑張るぞー!
おひさしぶりです・・・。
転職して約3ヶ月。
落ち着いてはいませんが、ついにジムに入会!
日曜日に少し運動しただけで、
筋肉痛が3日以上続いてる!
このごろの体重減少は筋肉が落ちているだけだと気付きました・・・。
体重は84.5キロ。
頑張るぞー!