目標に向かってやりたいこといっぱいあるけど、
こうしなければ、達成できない・・
これをしないと、あとで問題がおきるかも・・
こんな風に考えてしまってるところがあるな～
あれこれ先を考えて心配する
思考が心配ごとでいっぱいになっている
こうやって無意識的に制限しているなぁ..
こうなりたいが先に立つように
こうなりたいという喜びの状態でいれるように
意識してみよう
最近読んだ本の中で、
ハートからの思考、マインド思考という二つの言葉が
とても印象に残りました。
本当に心の奥底から起こるものはハート思考。
そのうえから、不安など、
あれこれ重ねてかさね考えてしまうのがマインド思考。
自分はどっちを優先してるかな～と考えてみるといいかも。
会社なんかでは、綿密な計画立てたり、リスク回避の対策をとったり、
マインド思考全開だな～って思う（＾＾；）
同じ行動をするにも、
こうしなければ、これをしないとに支配されないで、
喜びを感じながら同じ行動も出来るはず
やらなければいけないことじゃなくて
自分が選択していることなんだから。
そしたら、一日ぐらいやらなくたっていいじゃないって
余裕もでてくるね
