初めて、コルセット巻いて、ダーツ投げた(^_^;)
今日も仕事、休む事ができました~(^^)/ワーイ
ここんとこの仕事の忙しさのおかげで・・・
なんと、7kg痩せる事に成功しました(^^)/ワーイワーイ
今までが太りすぎでしたorz
今日は、時間もあったんで、前から気になっているダーツによる慢性の右腰の腰痛を見てもらいに、近くの病院に行ってきました
・・・・この腰痛は、昔投げた時のものです
自分は、前は、かなり前傾姿勢で投げていたので、かなり腰に負担がきていました。
自分が、そこから、投げ方を変えようと思ったのは、上手くなりたい、かっこよく投げたい、という理由よりは、むしろ、自分のこれからの体に負担がかからない投げ方をしたかったから、こちらの理由の方が強いです。
前に、久々に、一緒に漫喫で投げ仲間に会ったんですが、全然最近投げるのを見なかったので、聞いてみたら、腰が痛くなって投げれなくなってダーツをやめてしまったそうです
せっかくAA近くまでいってたのに、もったいないな、と思いました。
最近、ダーツの情報もかなり出てきて、漫喫で投げていると、周りの人がかなりきれいに投げているのを良く見るようになりました。
しかし、自分に合った投げ方があると思うので、投げ方によっては、体を痛めかねません
長く、楽しく続けるには、楽に負担のかからない投げ方を見つけないといけないな、と思い、練習してますが・・・・
力みまくりですwwww
さて、病院の診察結果ですが、腰骨の間隔が若干狭くなってるぐらいで、ほとんど、異常なし。が、電気治療やコルセットやら薬やらで5000円近くとられましたwwww

ならば、とコルセット巻いて、さっそく近くの漫喫で投げ(笑)

結局、先生には、ダーツ投げて腰が痛くなったって言いませんでした(笑)だって、言ったらドクターストップになるかもしれないぢゃん(笑)(笑)
ダーツと腰と言って、前に行ったコレを思い出しました(笑)(笑)

前にI○SAさんとダーツ巡りした時にもらったヤツwww
家が近かったら間違いなく行ってましたwww
で、投げの方は、というと・・・
ダメですねぇ

肘の位置を下げたことにより、だんだん前傾になってきて、握り込みでダーツが届かなくなってくると、体が前に動き始める、という悪循環
やはりこの体の思い込みが一番良くないですよね

バグースの宮前さんもダーツは思い込みが一番良くないって言ってた
まっすぐ立つ事によって位置も遠くなったし、肘も下げたから、キツイです。
今年に入ってから、ずっとキツイんですけどね
楽しめなきゃ、負けってとある方のブログに書いてあったけど、それ、ちょっと残念だよね。自分だって前の投げ方に戻せば、今よりは楽に入れられる気がする。その先のものを求めて楽しいダーツが一時期できなくたっていいのでは?と思いますが
まぁ、結果出てない人間がこんなこと書いても、単なる負け惜しみになるだけだけどね(笑)
当面は、数字を気にする余裕は無さそうっすww
今は、出来るだけ、握り込まない意識をしながら、力まないで慣れる事を心がけます
コルセット巻いて、電気治療を受けながら、地道にやっていく事にしますm(__)m
ここんとこの仕事の忙しさのおかげで・・・
なんと、7kg痩せる事に成功しました(^^)/ワーイワーイ
今までが太りすぎでしたorz
今日は、時間もあったんで、前から気になっているダーツによる慢性の右腰の腰痛を見てもらいに、近くの病院に行ってきました
・・・・この腰痛は、昔投げた時のものです
自分は、前は、かなり前傾姿勢で投げていたので、かなり腰に負担がきていました。
自分が、そこから、投げ方を変えようと思ったのは、上手くなりたい、かっこよく投げたい、という理由よりは、むしろ、自分のこれからの体に負担がかからない投げ方をしたかったから、こちらの理由の方が強いです。
前に、久々に、一緒に漫喫で投げ仲間に会ったんですが、全然最近投げるのを見なかったので、聞いてみたら、腰が痛くなって投げれなくなってダーツをやめてしまったそうです
せっかくAA近くまでいってたのに、もったいないな、と思いました。 最近、ダーツの情報もかなり出てきて、漫喫で投げていると、周りの人がかなりきれいに投げているのを良く見るようになりました。
しかし、自分に合った投げ方があると思うので、投げ方によっては、体を痛めかねません

長く、楽しく続けるには、楽に負担のかからない投げ方を見つけないといけないな、と思い、練習してますが・・・・
力みまくりですwwww
さて、病院の診察結果ですが、腰骨の間隔が若干狭くなってるぐらいで、ほとんど、異常なし。が、電気治療やコルセットやら薬やらで5000円近くとられましたwwww

ならば、とコルセット巻いて、さっそく近くの漫喫で投げ(笑)

結局、先生には、ダーツ投げて腰が痛くなったって言いませんでした(笑)だって、言ったらドクターストップになるかもしれないぢゃん(笑)(笑)
ダーツと腰と言って、前に行ったコレを思い出しました(笑)(笑)

前にI○SAさんとダーツ巡りした時にもらったヤツwww
家が近かったら間違いなく行ってましたwww
で、投げの方は、というと・・・
ダメですねぇ


肘の位置を下げたことにより、だんだん前傾になってきて、握り込みでダーツが届かなくなってくると、体が前に動き始める、という悪循環
やはりこの体の思い込みが一番良くないですよね


バグースの宮前さんもダーツは思い込みが一番良くないって言ってた
まっすぐ立つ事によって位置も遠くなったし、肘も下げたから、キツイです。
今年に入ってから、ずっとキツイんですけどね

楽しめなきゃ、負けってとある方のブログに書いてあったけど、それ、ちょっと残念だよね。自分だって前の投げ方に戻せば、今よりは楽に入れられる気がする。その先のものを求めて楽しいダーツが一時期できなくたっていいのでは?と思いますが
まぁ、結果出てない人間がこんなこと書いても、単なる負け惜しみになるだけだけどね(笑)
当面は、数字を気にする余裕は無さそうっすww
今は、出来るだけ、握り込まない意識をしながら、力まないで慣れる事を心がけます

コルセット巻いて、電気治療を受けながら、地道にやっていく事にしますm(__)m