最近の僕の私生活の話なんですが、
実は荒れてるんですよね…(^^;
「荒れてる」と言うと、大袈裟ですが、
中途覚醒とか、
朝の調子とか、
あんまり良くないんですよね…。
土日の話しましたが、
土日二回も寝坊してしまいました…。
土曜日のお墓参りでは、母親との約束に10分遅刻。
日曜日の友人との約束は、40～50分遅刻してしまいました。
関係各所の皆様、本当に申し訳ありませんでした。。。
m(_ _;)m
なんなんですかね～？
仕事はそこそこうまくいってるんですが…、
私生活はボロボロなんですよね。
寝付きは良いです。
疲れてるし、お薬も飲んでるので、すぐ寝付いちゃいます。
でもね～、
夜起きちゃうんですよ…(^^;
中途覚醒、多し…。
そして、
朝、せっかく良い時間に起きたはずなのに、
「とにかくダルい…。もう一回寝て休もう…。」
と、布団に入ってしまいます…。
だるいですよね…(^^;
僕はこう分析します。
ズバリ！
「季節の変わり目のせいだ～！」
と。
いやね、
暖かくなってきましたよね。
暖かいと言うか、ぬるくて気持ち悪いと言うのが、正直な気持ちです。
冬は調子良かったんですよね～。
「あ～寒い寒い。。。」と言いながら、
ストーブで暖まる。
これが最高に気持ち良かったんですよね～。
その「ストーブで暖まる」という、癒しが無くなってしまったのが、
最近の不調の原因かなと考えてます。
だから、なんとかこの暖かさになれていきたいですね～。
ストーブとは、次の冬までお別れなので、
ストーブに変わる新たな癒しを見つけたいです。
あと、
とりあえず、寝坊はホントに注意したいですね。
朝起きてから行動開始するまでのローテーションを考えたいですね～。