僕は悩みやすい。。。
このときに
「なぜ悩みやすいのか？」
という理由が重要です。
僕の場合、
悩みやすいのは
究極を目指したいという
思考からくるものですが、
うまく自分をコントロールできないと
深く考え込んでしまい、
これが長く続くと
鬱傾向になりやすいです。
さらに無意識に
「今、現在」のことを考えやすく
今、極まっていないことに
ストレスを感じます。
人によって
「過去」に意識が向きやすいか、
「今」に意識が向きやすいか、
「未来」に意識が向きやすいかは
違います。
僕の場合は
「今」に意識が向きやすいですが、
先日も
今自分ができていないことで
考え込んでしまい、
お腹を下したり、
歯茎が腫れたりするなど
体への影響もありました。
だから
そういうときに自分は意識して
「未来」を
のことを考える必要があります。
未来のために今何をすべきかを考え、
やるべきことが明確になると
気持ちがスッキリしました。
こういったふうに
誰でも悩んだり、問題が起きることが
あると思いますが、
「なぜ悩みや問題が起きるのか？」
という理由や原因は
一人ひとり違います。
これは一人ひとりに
「個性」があるから。
個性に合わせた
原因や理由が必ずあります。
だからそこを知っていると
悩みや問題が起きた時に
冷静に対処できるようになります。
自分が悩んだり、
問題が起こる理由や原因は
どこにあるのか？
それが分かるのが
個性脳基準書という
自分だけの脳の取扱説明書。
僕は今日の内容のような感じで
個性脳基準書を使っています。
自分の場合は
「なぜ悩みや問題が起こるのか？」
「自分はどんな個性があるのか？」
これを知っていると
生きるのが楽になります。
ぜひあなただけの
悩みや問題が起こる理由、
個性の活かし方を知りたい方は
いつでもご相談くださいね。
そして自分らしい人生を
送っていきましょう！