今日もブログをお読みいただき
ありがとうございます。
食事制限
過度な運動
の無理やりダイエットを続けていくと
当然ストレスが溜まります。
すると
だんだん顔つきがきつくなってきます。
で
無理やり痩せると
「身体悪いんじゃない？」
本当は
「スリムになったね～」
「スタイルいいね～」
って言われたくてダイエットしたはずなのに
なんか自己嫌悪
おまけに我慢で顔つきがきついから
話す言葉もきつくなる。
すると
人間関係も悪くなって
また逆戻り
よくないですよね。
暗示による無意識層に
健康的に痩せるためのあなただけの
キーワードを入れることで無理やりダイエット
から卒業しませんか？
名古屋の心理カウンセラー 吉兼 立雄