こんにちは。
慈恵クリニク院長 山田義帰です。
今日は
31日です。
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1月も
今日で終わりです。
今年も
1月は早かった
です。
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今日は
余裕について
考えてみたい
と思います。
あなたは
今余裕が
ありますか？
お金の話では、
ありません。
心の余裕です。
心の中にいっぱい
考え事があると、
心の中に余裕が
ない状態です。
新しい発想や
良い解決策が
浮かんできません。
どうしても
今思い悩んでいる
事が気になって、
正常な判断力が
働きにくい状態に
なってしまいます。
車でもそうです。
ハンドルに多少の余裕が
ないと、少しハンドルを
切っただけで
車は大きく曲がって
しまいます。
ブレーキもそうです。
余裕がないと少し
ブレーキを踏んでも
急ブレーキになって
しまいます。
心も余裕がないと
大きな判断ミスを
犯してしまう
危険性があります。
大変な状況であっても
一呼吸おいて下さい。
映画や本、音楽、
何か心がリラックス、
リフレッシュできる
状況を作って
ほんの少しでも
余裕を作りましょう。
余裕ができた状況で、
正常な判断をしましょう。
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