今日から、少し食生活を変えようかな？と思い…買い物行きましたん。
1人で暮らし始めてからは、カットした野菜しか買ってなかったんですが…今日キャベツが激安かったんです。
かなーりデカいのが税込み97円でした。迷わず買いましたね(笑)部屋に帰ってから…キャベツの芯くりぬいて、キッチンペーパー濡らして芯に詰めこんで…袋に入れて野菜室に入れました。
温野菜にするかなぁ…(笑)あとカボチャの煮物が食べたくなったので、カボチャも買いましたん。かなり小さめのカットカボチャを！
自分で作りました(笑)あと…もらった雑穀を入れて今日の晩メシから雑穀米でごわす。
でも、今のところだいじょぶですが…今年退院したあとに…雑穀米食べたら、腹が下ったんだなぁ(汗)二日食べて二日とも…なので今日は様子見で食べて見ました。
だいじょぶなら良いけども…では後ほど…(笑)