極意の話

間食する極意ってモノをマスターしました(笑)

まず…一日毎食前に血糖値を測定するので…測定してから食べる。ていうかご飯食べたら…食べる…

もしくは、夜(笑)今日は売店は早く閉まるので、すでに買ってます(笑)

あと…明日はまた採血6回の日なので、明日は食べれないなぁ…最後が20時からなので、それ以降…食べるなら。

退院したら…野菜買い溜めしとこうっと(笑)