自分の担当してくれる女性の担当さんは、やさしく指導してくれて、一つ除けば文句ありません。
男性だったら…とホント思います。リハビリしていて他の男性指導員みてると、こっち来いよって考えてしまいます(笑)
まぁ…でも最初は負荷も設定してくれましたが、今は自分で好きなように設定してます。
もちろん楽にはしてません。昨日は10に設定して…疲れすぎたので今日は最後の数分だけ9にしました。
最初は6から始めました。気のせいかわからんけど、ここ数日の朝夜の血糖値が平均値です。
さて…明日は外出です。たのしみぃ！