右脚の付け根はだいぶ良くなりましたが、左膝はなかなか良くなりません。

階段の上り下りの際に痛みがあり、左脚だけでの複数ジャンプもできません。

それでも騙し騙しで走ってきた結果、昨日までで98.6kmまでとなりました。

今日は完全休養するので、目標達成は明日に持ち越しますが、今月も何とか

目標をクリアすることができそうです。今までにないピンチだったと思うし、

まだ故障が回復していないので楽観できませんが、達成できたのは良かったです。

 

左膝を庇うフォームで走ったため、右脚にもひどい疲れがあって、本日は

完全休養して回復を図りたいと思います。