こんにちは！
よしたになおこです。
【失敗したらどうしよう。。は最大の落とし穴】
メンタルアカデミーで
子どもたちの話を聴いていると
ワクワク行事がたくさんで
こちらも楽しくなってきます。
ハロウィンパーティー
英語のスピーチコンテスト
発表会。などなど
そこでお決まりのように
出てくる言葉が
「失敗したらどうしよう。。」
そっかそっか。心配なんだね～
失敗させないように。
心配しなくていいよ！や
失敗しないように頑張れば。
という声掛けをしてしまうと
ますます失敗について
考えてしまうので
失敗に一直線という落とし穴に
ハマってしまうんですよね。。
娘たちがバレエの発表会で
失敗しないように
何度も練習させたのーーに。
当日。
見事に失敗をしてくれちゃって
大激怒をした経験があります(笑)
私が失敗させないように
注意し続けたことが
結果的に失敗への落とし穴を
大きく広げてしまっていました。
こうならないために。
失敗へ意識を向けさせるのではなく
本番で力を発揮できるために
大事なことがあります。
本番で力を発揮するために
日頃から意識をすること。
それは
「うまくいくイメージ」をする。
ココにはちょっとした
工夫が必要なんです。
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