コンビニで見つけたふわっふわなパン。
冷やして食べる 牛乳パン
ミルキークリームがサンドしてあります。
頂きまーーす
パンがホント柔らかくて ふわっふわなんです！！
でも
美しい物にはトゲがある
そして 美味しい物にはカロリーが・・・ある
半分食べた後 何気に袋の裏を見たら
1個571キロカロリー
ぎょっ。
ご飯茶碗に軽く1杯（150ℊ）で240キロカロリー。
どんぶり1杯（200ｇ）で310キロカロリーらしいので
ご飯茶碗+どんぶりでご飯食べるより多いじゃん
半分残して 明日半分食べることにしました
お供は のむなめらかプリン🐄
ミルクプリンです。
15回振って 滑らかーにして飲み干したよ。
美味しい
カルシウムを沢山とらないといけない
お年頃だからね(笑)
・・・だけど・・・考えたら・・・
カルシウムより糖分のほうが多い そんな朝ごはんでした
