こんにちは
今年も残りわずかになりました
みなさん、やり残していることはありませんか？
私は、やり残しがあります
そして、自分の問題に向き合うことを
していなかった私
いろいろと人間関係で、
いやーな事がおこっていたので
今日は、スピリット ジャンキー オラクルカードをひいてみました
人生の難しい人間関係は、自分自身の行動を内省するための鏡です
恐るべしオラクルカード
見抜かれている
人間関係で、もやもやしたり・イライラしたり・怒りが込み上げてきたとき
自分の過去に癒されていないトラウマがあるそうなんです
そんな時、自分はなんでもやもやしているの？
なんでイライラしているの？
なんでそんなに怒っているの？
と自分に聞いてあげる
自分と向き合うことで、もやもや・イライラ・怒りの原因を見つけ
自分の過去のトラウマを癒していくと
人間関係が良くなった行くらしいのです
そして怒りは二次感情で、
悲しみが、怒りに変わるそうなので、
怒りの裏側にある自分の悲しみに向き合ってあげることが大切
なのだそうです。
毎日１５分自分と向き合う時間を作ると
決めていたので
今から、自分と向き合う時間を作ります
そして、ただいまクリスマスカードを作成中
初めは小学生の工作か！！みたいなものが出来てしまいましたが
だんだん改良していくうちに、いい感じになってきました
カードを作っていると楽しくて楽しくて
あっという間に時間が過ぎてします
あ。プリンモチーフのポストカードはまだ作れてない
楽しいこと、幸せだなと思えることを全力でやる
楽しいことをすると
楽しいことがやってくる
幸せだなと思うことをやると
幸せがやってくる
絶対！！
今日もありがとうございました
