こんばんは。
あっという間に新年度になりました。
リハビリは順調です。
先週、歩行装具足裏一枚はがしてだいぶ歩きやすくなりました。
ただ、やはり腰には負担が出てくるので、左足の靴にインソール敷きました。
最初は慣れずにかえって疲れる…と思っていましたが、慣れてきたらラクに感じます。
リハビリでは、足首周りはまだ硬いけれど、指の動きもいいし筋肉もついてきていると。
褒められてるようで嬉しい。
リハビリへのモチベーションがあがります。
最近は通勤はバスで行けるようになりました。
早朝なら座れて危なくないけど、座れないと足で踏ん張るのがちょっと怖いかな。
歩行装具だけって、周りからは見えないもので大変なのがわからないもの。
今までの自分を少し反省した。
次回のリハビリまで１０日くらい空いてしまう、、自宅リハビリ頑張ろ。